Como conquistar a ejaculação precoce com técnicas diretas e diretas

A dificuldade de como superar a ejaculação precoce é um dilema que assola milhões de homens todos os dias em todo o mundo. Muitos caras suportam em silêncio essa dificuldade. Esses homens querem descobrir como superar a ejaculação precoce, mas estão compreensivelmente constrangidos demais para falar sobre esse assunto com qualquer pessoa, até mesmo com seu profissional médico pessoal.

Numerosos desses homens tentam sprays ou cremes que entorpecem o pênis e levam a que eles se sintam muito menos estimulados no curso do sexo. Estes sprays e loções podem fornecer algum alívio a curto prazo, mas são basicamente mascarando o gatilho subjacente de se tornarem em posição de prolongar a ejaculação.

Muitos mais desses caras vão até mesmo longe de ter sexo com seu companheiro, uma vez que sentem que não serão capazes de tocar como devem estar prontos. O sexo é um componente essencial de qualquer parceria e a pressão da ejaculação precoce pode resultar em ressentimentos e problemas para subir à superfície. Existem poucas táticas que os homens possam considerar que as apoiarão para aprender a conquistar a ejaculação precoce .

Um exemplo é diminuir a estimulação durante a relação sexual, como mencionado anteriormente. Vários homens ficam extremamente estimulados durante todo o sexo e precisam descobrir métodos para reduzir a estimulação. Também muito estímulo durante a relação sexual é um dos principais motivos pelos quais a ejaculação precoce ocorre. Em vez de usar loções ou sprays, uma sugestão seria considerar uma posição sexual diferente que seja significativamente menos estimulante para ele. Geralmente, se a menina está no topo da classificação, o lugar modificar será significativamente menos estimulante para o pênis do homem permitirá que ele durar mais tempo antes da ejaculação.

Uma segunda maneira de tentar reduzir a estimulação durante a relação sexual é usar preservativo. Embora o preservativo tenha inúmeras recompensas e funcione na expressão curta para tornar o pênis muito menos sensível e, como resultado, outras estratégias são maiores para a expressão prolongada e remédios duradouros.

Uma excelente ilustração no aprendizado de como conquistar a ejaculação precoce é atingir o músculo pubiococcígeo, também conhecido como músculo Pc. Este é o principal músculo sexual do homem e controla muitas das funções corporais, como a urinar, a ejaculação e o orgasmo. Como o outro músculo, pode ser fortalecido. A melhor maneira de fortalecer esse músculo é fazendo rotinas de exercícios chamadas Kegels. Ao fortalecer o músculo Pc realizando essas variedades de exercícios Kegel, torna possível que os homens tenham ereções mais difíceis e como não gozar rápido demais.

A maioria das pessoas, pelo menos, notou o Kegel, principalmente anteriormente imaginado para ser rotinas de treino apenas para senhoras e utilizadas para fortalecer seus grupos musculares vaginais. Extremamente algumas pessoas entendem, no entanto, que há também uma versão para os caras. O foco está em aprender a gerenciar o músculo do computador, a fim de começar a aprender como superar a ejaculação precoce como mostra no vídeo abaixo.

O músculo do computador é um nome coletivo fornecido a um grupo de tecidos musculares que vão do ânus até a base do pênis e ao redor. Aprender a controlar esses grupos musculares pode ser útil para qualquer cara, mas notavelmente estes lutando e dominando como conquistar a ejaculação precoce .

Uma das abordagens mais fáceis e eficazes para exercitar o músculo do computador é começar a urinar e parar o fluxo médio. Isso ajudará você a começar a treinar e fortalecer seu músculo Pc. Existem numerosos exercícios de Kegel que você pode executar para fortalecer o músculo, mas este é um bom lugar para começar.

Os machos podem aprender a superar a ejaculação precoce naturalmente e sem a necessidade de loções, sprays ou viagens para o médico. Há uma quantidade de exercícios que qualquer homem pode entender que o ajudará a dominar quando você ejacular. Há rotinas de treino físicas e mentais que são fáceis de descobrir e praticar rapidamente. Depois que você começar, você verá uma melhoria considerável em sua alça. Você estará garantido para ver melhorias, mesmo assim que a primeira noite de tentativa.

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